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颈椎病是一种常见的病症，常导致颈椎部位疼痛，僵硬，以及其他不适感。如果你在走路时感到踩棉花般的感觉，这可能是由于颈椎问题导致的神经传导异常或者血液循环问题。下面是一些建议： 1. 休息：给自己足够的休息时间，避免过度劳累。 2. 改变走路姿势：尽量避免低头走路，保持头部和身体的直立姿势，有助于减少颈部的压力。 3. 适当运动：选择适合的颈部运动，如颈部伸展和旋转运动，有助于缓解颈椎病症状。 4. 使用草药疗法：可以尝试使用一些草药来缓解疼痛和不适感，如艾叶、灵芝等。 5. 就医咨询：如果症状持续存在或加重，建议尽快就医咨询，医生会根据情况给予进一步的诊断和治疗建议。 请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据个人情况进行确定。在使用任何草药或进行治疗之前，请务必咨询医生或专业保健人员的建议。

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本文转自：青年报 上海基层社区治理青年们在这个舞台比拼智慧 让青年往社区走 让社区治理变“年轻” 活动现场。， 比如演员张志坚、王骁、李建义等等，熟悉张志坚的都知道他几乎是扫黑题材、刑侦题材里的扛把子，经常饰演一些高官领导，警察局长之类的角色。

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